Ten martwy to ja bym zamienila na rdl albo sztanga albo hantlami, jak wolisz, moze w superserii z hip thrustami, z 10 powtorzen kazdego, dosc ciezko, 3-4 serie i masz fajny secik na tylek, jak chcialas :-) Z tymi kcal to jest tak ze szczegolnie u kobiet szybko dochodzi do adaptacj i mimo ze sa male te kcal to zaraz przestaniesz chudnac, pole [...]
[...] okragłej. Taka operacja poza efektem kosmetycznym dałaby same kłopoty. Klatki piersiowej kurzej nie leczy się także żadnymi innymi metodami. Fizykoterapia nie działa tutaj jako forma leczenia ponieważ nie usuwa przyczyny tej deformacji, może natomiast poprawiać w małym stopniu efekt kosmetyczny poprzez rozwiniecie i ukształtowanie mięśni klatki [...]
Adam jak na tą wagę przy tym wzroście i biorąc pod uwagę że tylko 2x w tygodniu to nie jest tak źle, ale furory to Ty tu nie zrobisz Ćwicz, ćwicz nie zrażaj się!!! Pako zmieni Ci się jak dostaniesz odpowiednią ilość SOGów, a daje je się klikając na "stopień użytkownika" np. w moim przypadku klika się na pole czytelnik działu. Co do [...]
He, ten trailer leciał przed Batmanem właśnie :D Bass w momencie gdy on wystrzela jak torpeda do góry wgniatał w fotel. Ogólnie nie lubię za nic Supermana, mam nadzieje, że ten film im wyjdzie i zmieni moje nastawienie
wiesz... to nie to forum chyba :-D powodów wydłużenia cyklu może być wiele, ja też mam zawsze zegarkowe ale jak wyjadę i zmienię klimat na kilka dni, to zawsze mi się coś zmieni. Obserwuj się, popatrz czy następny wróci do normy... i najlepiej konsultuj się ze swoim ginekologiem a nie wróżkami z forum
o w koncu jakiś ciekawy temat polski Hip-Hop... akurat słucham Peji-jest jedna rzecz, za***iste, z reszta tak jak wszystkie kawałki Rycha a co do HG i Firmy to te ich JP też mnie wkurviaja, rzucanie pustych haseł przecierz nic nie zmieni, i tylko 13 latkowie sie tym podniecają
[...] zadłużenie a nie ma realnej próby naprawy systemu. ale dla mnie wniosek z filmu, o którym pisalam wyżej jest taki, ze nic sie nei zmieni póki kryzys nie bedzie tak powazny jak ten z lat 30 XX wieku. poki nie bedzie katastrofy finansowej na calym swiecie. to przez tamten kryzys (xx w.) powstały dobre bankowe regulacje, system finansowy mial [...]
... Nie, nie skomentuję, bo i tak przeczytasz tak jak chcesz przeczytać. UNKNOVVN ma rację, zacznę niedługo bardziej się przykładać do dziennika, to może w końcu zmieni się wasze nastawienie do mojej osoby. I nie będę postrzegana jako zielony uparty buntownik. ;)
ej dobra powiem wam newsa; pies pogryzl mi pena do insy i dostalem wscieklizny a powaznie to mam zmaiar popic ketonal wódka ze okazji ze za 22 minuty koncze 26 lat i tutaj prosba do Arasa bo jets modem zeby jak mi sie zmieni wiek w profilu to zeby mi z powrotem cofnal na 25:-)) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-06-05 23:40:27
tę drugą %-) ja nie wiem jak to się u Was dzieje, ja to bym w dalszym ciągu chętnie zmiksowała emenemsy z lodami i żelkami i zalała sosem toffi tak, żeby mnie zęby na drugi dzień bolały, ale myślę sobie, że póki tego nie robię to pół biedy. może kiedyś się to u mnie zmieni, póki co pałam brakiem zrozumienia do wszystkich z odruchem wymiotnym na [...]
widzisz.dlatego trzeba spiac dupe i miec jakis piorytet dobro Orła Białego a nie podejscie typu,jest ch**nia jestem w niej będe orał jak bede mógł,ajak nie to pójde gdzies w ch**,atak ogólnie a co mnie to wszystko obchodzi i tak niczego sie nie zmieni.
widzisz.dlatego trzeba spiac dupe i miec jakis piorytet dobro Orła Białego a nie podejscie typu,jest ch**nia jestem w niej będe orał jak bede mógł,ajak nie to pójde gdzies w ch**,atak ogólnie a co mnie to wszystko obchodzi i tak niczego sie nie zmieni. brawo :-) nadrobilem zalegloscii dzisiaj wolne ale juz obiecalem omarobi ze porobie dla niego z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Życie to nie zawsze łatwa droga i czasem każdy ma pod górkę. W końcu to się zmieni, bo jak zdobędziesz te górę, to zobaczysz jaki fajny widok jest ze szczytu. Nie załamuj się i graj oto, co pragniesz. Jutro masz weekend, więc jakichś obowiązków wielkich chyba nie będzie - podskocz sobie do supermarketu i uzupełnij zapasy.
[...] 110/170/65 i też leci cały czas. Na 1000kcal na pewno nie schudniesz, uwierz na słowo przerabiałam takie głupoty w życiu. To, że chodzisz najedzona bardzo szybko się zmieni jak zaczniesz jeść. Ja tydzień chodziłam maksymalnie obżarta, a teraz po niecałych dwóch miesiącach mi mało kalorii i zastanawiam się nad podniesieniem. Także wnioski są [...]
No to ja tylko żabą, ale jak to powiedział Młody - ratowniczą- bo z głowa nad wodą cały czas, a to podobno na kręgosłup nienajlepiej wpływa%-) No i ze trzy razy w życiu pływałam na plecach -ale to ciekawe było bo jakoś w bok płynęłam. Ale teraz to się zmieni.:-D